"朝鹽晚蜜 " & 毛巾裹腿小兒退燒真管用

如果發現自己熱氣，不要只管喝涼茶和龜苓膏，這些東西會損害中氣，尤其女孩子，太寒涼的食物不利於身體。

以下有一方法提供參巧：

在早上食早餐及臨睡前半個鍾，用暖水開一茶匙鹽飲用，如果覺得難入口，可以加片檸檬，連續2-3 天便見效。

這些資料是一個我睇開中醫話我知，試過之後幾好，所以話俾大家知。

記得唔好飲涼苶，越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康，"朝鹽晚蜜 "是一種從古到今廣為流傳的養生方法，操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；在晚上臨睡前，喝上一杯蜜糖水。

早鹽晚蜜，就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好琚C

早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。
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主題: 毛巾裹腿小兒退燒真管用

家裡有小孩的父母親好好記著哦!!
畢竟從小動不動就給孩子打針吃藥 ,不但看得父母心疼,也真的不是好方法!!

?小妙方?與感冒和平共處毛巾裹腿小兒退燒真管用【吳翠萍(北投讀者 )】

女兒日前從幼稚園染上流行性感冒，打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發燒接踵而至，急壞了來我家作客的母親，她慣性地依大多數台灣人的做法，碎碎唸地催促我帶小孩去看醫生、拿了一堆藥，最好再自費「吊大筒」點滴，彷彿這樣感冒才能好得快一點。這種急欲「處死」感冒的態度，讓我疲於照顧生病的大女兒，以及才一歲的小女兒，還得因時制宜，開導母親正確的與感冒共處新觀念。

由於外子工作的關係，我們曾旅居過德國與英國，讓我領教到歐洲人與感冒的和平共處態度，以及一些居家照料感冒兒童的偏方。

記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風感冒，急忙抱到醫生診所去，只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後，就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他為何不開藥？

只見醫生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查，若沒有併發症產生，讓身體自己去應付，反而能提高免疫力。」果然，七天後女兒不藥而癒。

之後來到德國，小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「就醫前的居家護理」的課程，教導父母親一些處理感冒小症狀的方法，如此可免去孩童在送醫途中因勞累而加重病 ? ﹛A以及候診過程中再度交叉感染；更重要的，是可以節省龐大的醫療資源。

課程中，我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引，以及各項病情的處理方式與就診時機，其中最有趣的一項就是「綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。

我試過好幾次，果真有效，連我的台灣老媽都覺得：德國人真厲害！

我曾經請教德國婆婆，原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法，其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。

親愛的婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單又不傷身的德國自療法

某人你听好了：我等你的18个理由

01. 我等你,因为我忘不了你.
02. 我等你,因为我喜欢上了你.
03. 我等你,因为我满脑子全是你.
04. 我等你,因为你让我心痛过.
05. 我等你,因为我舍不得放下你.
06. 我等你,因为你让我的生活充满了阳光.
07. 我等你,因为你是第一个我最想等的人.
08. 我等你,因为我不想你为难.
09. 我等你,因为你的情绪可以左右我.
10. 我等你,因为我已经习惯了听你的话.
11. 我等你,因为我的心让我去等.
12. 我等你,因为我们有约定.
13. 我等你,因为我从不认为你在耍我.
14. 我等你,因为我从没把你跟坏人画等号.
15. 我等你,因为这短短几天的回忆.
16. 我等你,因为我很傻.
17. 我等你,因为我不想逃避我的心.
18. 我等你,因为我有等你的权利.